Sả tươi không chỉ đem lại những món ăn ngon, mà đây còn là một loại thực phẩm giàu trị trong việc làm đẹp, đặc biệt là khả năng trị mụn, giảm cân vô cùng hiệu quả.

Cây sả là loại gia vị có thể thêm vào nhiều món ăn khác nhau, tăng sự hấp dẫn cho món ăn, khử mùi tanh, ngoài ra thì có thể chế biến thành nhiều bài thuốc chữa bệnh. Nó là loại cây được tận dụng từ gốc tới ngọn, phơi khô, ướp lạnh, dùng tươi, chế biến thành nhiều kiểu khác nhau, sử dụng rộng rãi trong y tế, đặc biệt trong các sản phẩm dược và hương liệu tự nhiên phục vụ đời sống.

Trong Đông y, cây sả còn được gọi là cỏ chanh hay hương mao, có hương thơm đặc biệt, gây sự kích thích, hứng thú cho bất cứ ai khi chạm vào, để lại mùi hương khá ấn tượng.

Sả được xem như một nguyên liệu quý báu, lá sả có chứa 0,4-0,8% tinh dầu dễ bay hơi, trong khi đó thân cây sả chứa 75-85% các tinh chất đặc biệt và hương thơm mùi chanh tự nhiên.

Trị mụn

Sả là một nguyên liệu được sử dụng phổ biến trong ngành công nghiệp mỹ phẩm, bởi chúng đem lại rất nhiều lợi ích cho da.  Tinh chất sả mang đến hiệu quả giảm mụn trứng cá và mụn nhọt. Không chỉ vậy, loại cây này còn giúp làm săn chắc các cơ, cùng các mô trong cơ thể.

Để điều trị mụn trứng cá, bạn có thể làm theo cách sau:

+ Chuẩn bị: Vài lát gừng, sả, chanh

+ Cách làm:

Sử dụng củ sả tươi lột vỏ ngoài, rửa sạch và cắt khúc hoặc đập dập. Gừng bỏ vỏ, rửa thật kỹ và cắt lát mỏng. Chanh cắt theo từng múi. Xếp tất cả các nguyên liệu trên vào nồi và đổ ngập nước. Đun nồi hỗn hợp thì bắc xuống bếp.

Sau khi da đã được làm sạch thì sử dụng nồi nước này để xông hơi. Lấy khăn lớn để bao trùm lên đầu và nồi nước. Duy trì trạng thái xông hơi từ 20 – 30 phút.

Cho đến khi nồi nước nguội hẳn, dùng tay vỗ nhẹ lên da để các hơi nước được thẩm thấu hết. Thư giãn 10 phút và rửa lại mặt bằng nước ấm. Cuối cùng hãy dùng 1 viên đá lạnh lăn đều trên da để làm se khít lỗ chân lông.

Với cách này, áp dụng 2 – 3 lần mỗi tuần, duy trì trong một thời gian bạn sẽ thấy các đốm mụn xẹp dần và biến mất, da mịn màng và sạch mụn.

Dưỡng da

Sả không chỉ mang lại lợi ích trị mụn mà còn giúp dưỡng da sáng hơn, hồng hào hơn, khỏe mạnh hơn. Chỉ với vài nhánh sả tươi sẽ cho bạn một làn da căng tràn sức sống hơn bao giờ hết.

Bằng cách đập dập vài nhánh sả rồi bỏ vào nồi nước, đun sôi, sau khi sôi thì nhỏ lửa khoảng 3-5 phút thì tắt bếp. Với nước này bạn có thể pha loãng để tắm từ 3 – 4 lần mỗi tuần hay xông hơi giống như cách làm ở trên, cũng đều cho tác dụng dưỡng da rất tốt.

Giảm cân

Tác dụng mà chúng ta không thể bỏ qua với sả đó chính là giảm cân. Trong sả có chứa các tinh chất có khả năng loại bỏ mỡ thừa, giúp đẩy nhanh quá trình tiêu hao năng lượng, phái đẹp sẽ lấy lại thân hình thon gọn một cách an toàn và hiệu quả nhất. Thay vì tốn một số tiền khổng lồ cho thuốc hóa học giảm cân đôi khi không hiệu quả mà lại còn gây tác dụng phụ, bạn hãy dùng nguyên liệu tự nhiên này sẽ tiết kiệm số tiền khá lớn mà lại cho hiệu quả tốt.

Để giảm cân với sả, bạn nên nấu nước sả, và uống trước mỗi bữa ăn 30 phút. Bạn cũng có thể kết hợp thêm vài giọt nước cốt chanh để tăng hiệu quả giảm cân.

Áp dụng công thức này, sau một tuần, bạn sẽ thấy cân nặng được cải thiện, người thon gọn hơn. Nhưng nếu bạn là người có vấn đề về dạ dày, tốt hơn hết hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng cách này.

Dưỡng tóc mượt mà, trị gàu

Không chỉ một làn da đẹp, một vóc dáng cân đối mà sả còn có giá trị dưỡng tóc mượt mà, đặc biệt là khả năng trị gàu hiệu quả.

Với vài nhánh sả tươi đem đun sôi với nước và dùng nước này để gội, ủ, bạn sẽ có một mái tóc suôn mượt bất ngờ, tình trạng gàu được cải thiện rõ rệt và sẽ biến mất sau vài lần áp dụng.

Với liệu pháp chăm sóc tóc với sả này bạn nên áp dụng 2 lần mỗi tuần. Chú ý, massage nhẹ nhàng da đầu 10 – 15 phút để tinh chất sả phát huy tác dụng.

Se khít lỗ chân lông

Sả có tác dụng làm giảm nếp nhăn, giảm nhờn hiệu quả, và hơn cả là se khít lỗ chân lông. Công thức chế biến nước sả thành viên đá nhỏ sẽ cho hiệu quả se khít lỗ chân lông tuyệt vời, cảm nhận làn da láng mịn và sạch sẽ thật dễ dàng với vài củ sả.

Rất đơn giản, chỉ cần đun vài nhánh sả với nước, sau đó để nguội và đổ vào khay đá nhỏ. Mỗi lần sử dụng lấy một viên đá và chườm lên da, thư giãn trong 15 phút, rồi rửa sạch với nước ấm.

Bạn nên thực hiện phương pháp này 2–3 lần/tuần để có được kết quả mong muốn.